炎炎夏日不適合“坐月子”嗎?分娩之后，對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)，最重要的事情就是坐月子了。坐月子對(duì)于每個(gè)產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)都是非常重要的，就好像是“能量包”一樣，不僅可以幫助產(chǎn)后媽媽養(yǎng)精蓄銳，寶媽還可以借助這段時(shí)間，恢復(fù)身材。享悅時(shí)光月子會(huì)所加盟的老師說(shuō)，所以，坐月子就好像是女人的重生，月子做得好的媽媽?zhuān)雌饋?lái)更年輕，精氣神看起來(lái)也會(huì)更好，而月子做得不好的媽媽?zhuān)雌饋?lái)更顯老。所以，每個(gè)媽媽都要好好的坐月子。

但其實(shí)，月子坐得好不好，和時(shí)間有很大的關(guān)系。有的媽媽剛好碰到了好的季節(jié)，月子坐起來(lái)也就比較舒坦，如果遇到不好的季節(jié)，寶媽可要受累了。很多寶媽會(huì)覺(jué)得，炎炎夏日最不適合坐月子了。夏天天氣炎熱，對(duì)于產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)，她們會(huì)變得沒(méi)有胃口，而且也會(huì)變得不愛(ài)動(dòng)，這樣一來(lái)呢，不僅身體恢復(fù)得不好，身材也就不好恢復(fù)了。

而且，在夏天坐月子，寶媽還不能一直待在有冷氣的房間里，這樣就很容易著涼，落下“月子病”。如果沒(méi)有了冷氣，寶媽還可能會(huì)中暑。所以，在夏天坐月子，對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)是一種煎熬。但是，其實(shí)比起夏天坐月子，在春天的這個(gè)時(shí)候坐月子，寶媽最受累。

春天本該是一個(gè)比較好的季節(jié)，這時(shí)候萬(wàn)物復(fù)蘇，天氣開(kāi)始回溫，很多地方開(kāi)始告別了冰天雪地的日子。其實(shí)按理來(lái)說(shuō)，這季節(jié)是適合坐月子的，但是有這么一段時(shí)間，其實(shí)是不適合坐月子的，這個(gè)時(shí)間段就是春節(jié)前后。為什么說(shuō)春節(jié)前后不適合坐月子呢，其實(shí)并不是沒(méi)有依據(jù)，下面我們一起來(lái)了解了解吧!

首先呢，在這個(gè)時(shí)候，大家都處于一個(gè)比較忙碌的狀態(tài)

春節(jié)對(duì)于沒(méi)一個(gè)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，都是一個(gè)非常重要的節(jié)日。而在春節(jié)前后，每個(gè)人都要為過(guò)春節(jié)做準(zhǔn)備，在春節(jié)前，大家要開(kāi)始備年貨，整理家里，辭舊迎新。過(guò)節(jié)時(shí)，每家每戶都是非常熱鬧的，少不了拜年。但是，這種場(chǎng)合對(duì)于正在坐月子的媽媽來(lái)說(shuō)，真的不太適合。坐月子需要的是靜養(yǎng)，而且這個(gè)時(shí)候，寶媽正是需要人照顧，而春節(jié)的時(shí)候，大家伙忙里忙外的，難免會(huì)照顧不上。

其次呢，春節(jié)時(shí)，寶媽容易出現(xiàn)暴飲暴食的情況

坐月子雖然說(shuō)，需要補(bǔ)身體，但是是不適合暴飲暴食的。坐月子時(shí)暴飲暴食，對(duì)于產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)是非常不利的。一方面呢，會(huì)讓孕媽的身材變得更加臃腫，另一方面，有一些食物產(chǎn)后媽媽吃了，可能會(huì)影響乳汁的分泌。這樣一來(lái)，小家伙的口糧可就有危機(jī)了。所以，寶媽在這個(gè)時(shí)候，可要管住自己的嘴。

炎炎夏日不適合“坐月子”嗎?享悅時(shí)光月子會(huì)所的人士為大家提出的這些建議已經(jīng)是非常詳細(xì)和全面了。如果各位準(zhǔn)媽媽還有不太清楚或不明白的細(xì)節(jié)問(wèn)題，可以撥打熱線電話400-088-0194進(jìn)行咨詢，享悅時(shí)光的每一位工作人員都會(huì)熱心為您解答。