月子期間碰水，可能會(huì)落下一輩子的病根!坐月子一直是中國(guó)的傳統(tǒng)，許多國(guó)外的媽媽在產(chǎn)后都沒有坐月子的習(xí)慣，最后落下了一身的病，也老的快。也是為什么我們延傳到現(xiàn)在的原因。

詩(shī)安國(guó)際月子會(huì)所加盟的老師說(shuō)，關(guān)于坐月子，在老一輩的人口中有很多的說(shuō)法，比如老人嘴里一直念叨著的月子里不能洗澡洗頭，這應(yīng)該是孕媽最難忍的一項(xiàng)了。那么，到底在月子期間可不可以洗澡呢?

坐月子的的時(shí)期一般都在42天，老人覺得產(chǎn)后洗澡也應(yīng)該在這之后，這期間用毛巾擦擦就好，也就是說(shuō)42天不能洗澡，我想就算沒潔癖的寶媽也都覺得坐立不安吧。其實(shí)，只要不是天天都洗澡，是不會(huì)對(duì)身體造成傷害的。媽媽在坐月子期間會(huì)產(chǎn)生很多分泌物，這些分泌物如果不及時(shí)清洗，是很容易產(chǎn)生細(xì)菌感染的，要經(jīng)常清洗外陰，注意更換衣物。

一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生會(huì)推薦產(chǎn)后三天到一周后洗澡，剖宮產(chǎn)就需要更久一些，要在兩周之后。這期間注意清潔衛(wèi)生，等到恢復(fù)一段時(shí)間之后就可以洗澡了。洗澡可以讓氣血行走的順暢，子宮內(nèi)的惡露才能排的干凈，不會(huì)引起生殖系統(tǒng)病變，還會(huì)促進(jìn)寶媽的身體恢復(fù)哦。

坐月子期間洗澡雖然可以，但是還是要注意一些事項(xiàng)的。比如洗澡要選擇淋浴，雖然媽媽覺得泡澡很舒服很享受，但是水畢竟不是流動(dòng)的，對(duì)于產(chǎn)后的媽媽而言，還是不建議的。洗后不能吹風(fēng)，洗完澡后要及時(shí)把身上和頭發(fā)都擦干凈，穿好衣服再出去，避免招風(fēng)受寒。平時(shí)也要注意保暖，現(xiàn)在天氣熱，寶媽在晚上的時(shí)候別覺得熱就踢被子，小心著涼。

坐月子還是要按照科學(xué)的方法來(lái)，只要平時(shí)自己注意一點(diǎn)，還是可以洗澡噠~寶爸也要多多照顧，不然很容易落下毛病的。